자율신경기능의학(Autonomic Functional Medicine)은 신체의 자율신경계 기능을 평가하고 조절하여 건강을 회복하고 유지하는 데 중점을 둔 의학 분야입니다. 자율신경계는 교감신경과 부교감신경으로 구성되어 있으며, 이 두 가지가 균형을 이루어야 신체와 정신의 건강이 유지됩니다. 스트레스, 수면 부족, 불균형한 식습관, 환경적 요인 등이 자율신경계의 균형을 깨뜨릴 수 있으며, 이는 만성 피로, 소화 장애, 불안, 우울 등 다양한 증상을 유발할 수 있습니다.
자율신경기능의학의 주요 목표는 스트레스와 관련된 신경계의 과부하를 줄이고, 신경계의 조화를 회복하며, 환자의 전반적인 삶의 질을 향상시키는 것입니다.